CENCO corecenter: el nuevo estudio que está marcando una nueva etapa en el indoor fitness en Mérida
El estudio que transforma el ejercicio en una experiencia consciente
Ximena María Vásquez Menjívar Hace 5 horas Lifestyle
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En una ciudad que cada vez busca experiencias más conscientes, CENCO corecenter surge como un espacio que va más allá del ejercicio físico. Es el resultado de una pasión compartida por el movimiento, el bienestar y la conexión profunda con el cuerpo. Un proyecto que nació desde el amor genuino por disciplinas como el barre y el pilates, pero que con el tiempo entendió que su verdadero valor estaba en crear comunidad, intención y equilibrio.
Fundado por Tamara, María y Lucía, CENCO corecenter representa la unión perfecta entre técnica, sensibilidad y fuerza. Tres mujeres con trayectorias distintas pero complementarias que, con más de 20 años de experiencia acumulada en danza, fitness y pilates, decidieron dar un paso más allá de impartir clases y materializar un sueño: abrir un espacio propio donde el movimiento se viva desde el centro, literal y emocionalmente.
CENCO corecenter es un estudio confiable y seguro que trabaja a partir de un método híbrido diseñado por sus fundadoras, enfocado en fortalecer el core —la fuerza interna— como base de todo movimiento. Sus clases de 50 minutos combinan precisión, control, fluidez e intensidad, logrando sesiones equilibradas, retadoras y profundamente conscientes, adaptables a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
La esencia de cada fundadora se siente en cada clase. Tamara aporta la sensibilidad artística y la técnica de la danza, disciplina que la ha acompañado desde la infancia y que hoy se traduce en sesiones cuidadas, con intención, estructura y conexión corporal.
María suma la disciplina del deporte y el conocimiento profundo del pilates, respaldado por una formación constante en México y Estados Unidos, siempre desde una visión de bienestar integral. Lucía, con más de dos décadas en el ballet, imprime constancia, compromiso y una filosofía clara: los sueños se construyen con dedicación y junto a personas que comparten la misma pasión.
La propuesta de CENCO corecenter se compone de tres disciplinas principales. Barra, una clase coreografiada que combina fuerza, cardio y resistencia al ritmo de la música; BASE ® by cenco, herramienta que las socias crearon desde cero, este es el método original del estudio que prioriza movimientos largos, controlados y conscientes mediante el uso de herramientas exclusivas; y Mat, una fusión de pilates tradicional con ejercicios de alta intensidad y bajo impacto que fortalece, alarga y mejora la movilidad. Todas las clases están pensadas para acompañar distintas etapas de la vida, incluyendo embarazo y postparto, siempre desde un enfoque respetuoso y personalizado.
El espacio también forma parte esencial de la experiencia. Ubicado en Temozón Norte, dentro de Plaza HUB, CENCO corecenter fue diseñado cuidando cada detalle para ofrecer bienestar antes, durante y después de cada sesión. Barra de proteínas y café, lockers, regaderas y un ambiente armónico convierten cada visita en una experiencia cómoda, práctica y alineada al ritmo de vida actual.
Más que un estudio de indoor fitness, CENCO corecenter es el reflejo de un sueño hecho realidad. Un lugar donde el movimiento se convierte en una herramienta de conexión, fortaleza y crecimiento personal; donde cada cuerpo es bienvenido y cada clase es una invitación a volver al centro.
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Ximena María Vásquez Menjívar
Apasionada por las historias que conectan a las personas y los lugares. Mi experiencia coordinando eventos y creando contenido me ha permitido desarrollar una visión única para capturar la esencia de Yucatán. Con creatividad y atención al detalle, me encanta transmitir la riqueza cultural y las experiencias que hacen de este estado un lugar tan especial.
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